Volný – hravý – den

Středa, odpočinku je třeba. Kromě hokeje jsou i jinéhry, ve kterých lze závodit, soutěžit, bojovat a vyhrávat. Proto jsme středeční den pojali nejen jako odreagování od hokeje, ale i jako kompenzační sportování. Coby posílení týmového ducha a vzpomínek na antické Olympijské hry.

I když předpověď počasí hlásila slunečno, respektive protrhávání oblačnosti, ráno vypadalo pošmourné, mlhavé, takové smutné. Jediné veselí způsobily hry na hřišti (kámen a trojnožka) a světe div se dokonce polední sluníčko. Odpolední sportování bylo v duchu rychleji výše silněji. Hod oštěpm na kance, vrch koulí do hradeb hradu a hod diskem… Neeee. kecáme, žádnýkanec nezemřel a hrad tu široko daleko není…

Karel: Dnes se mi nechtělo ze stanu, protože byla hrozná zima. Na rozcvičce jsem se ale zahřála. Pak jme se nasnídali. Po snídani jsme hráli hry: Kámen, trojnožka. K obědu bylo rizoto. Odpoledne jsme házeli koulí, diskem, oštěpem, skákali v pytlích. K večeři byla rajská. Večer jsme si s holkama povídaly v šatě.

Machovka: Dnes byl volný den, hráli jsme hry mimo hokej. K obědu bylo rizoto. Hry: hod oštěpem, vrh diskem a koulí, skoky v pytli, kámen, trojnožka, chůze na chůdách. K večeři byla rajská s těstovinama. Pak jsme byli v šatně a povídali  si.

Kajdulka: Ráno byla mlha a zima, proto jsme běželi kratší rozcvičku. Následovala snídaně. Dnešek byl volný den. Dopoledne jsme hráli hry… kámen, trojnožku. K obědu jsme měli rizoto. Ušlo…. Odpoledne nás čekaly další disciplíny, jako hod oštěpem, diskem, vrh koulí, chůze na chůdách, skákání v pytli a dělali jsme hada. Vysprchovali jsme se a šli večeřet rajskou s kolínkama. Mňam :o). Večer jsme si povídali v šatnách a hráli hry. Všichni jsme docela unaveni a postihla nás viróza, tudíž jdeme brzo spát. Zítra nás zase čeká náročný trénink.

Jako ukázku toho, co tu všecno děláme je video s porovnáním (odborně komparací) dvou hráčů a jejich technik. Vždy je jeden hráč mladý, nezkušený, a druhý, který je s ním srovnáván je ostřílený mazák s bohatými zkušenostmi. Jen ve stručnosti

Brankař: všimněte si, jednak délky kroku, než hráč kopne do balonku a pak jak se ostřílenému mazákovi překříží noha mnohem více, než jeho mladšímu kolegovi. Je třeba dotáhnout pohyb kyčle mnohem dále.

Puš: hráč v černém triku umí zdvihnout míček do vzduchu a rozvlnit síť, ale povšimněme si, jak je oproti zkušenému střelci narovnán v zádech, a kam pokládá svou levou nohu. Pokud chceme dát domíčku větší sílu a razanci, je dobré ho mít na hokejce co nejdéle, abychom mu mohli udělit patřičnou rychlost.